Aus, aus, aus … der Winter ist aus!! Eine gefühlte Ewigkeit hat es gedauert, aber nun haben wir es geschafft: Wie es aussieht, stehen uns jetzt endlich wieder deutlich wärmere Temperaturen für unsere Laufübungen zur Verfügung. Sonnenschein und Frühlingsluft verlangt nach? Richtig: jede Menge Power. Die kriegst du heute von Alex serviert, dem es gar nicht so schwer fiel, auf Zuruf des Stichworts „Gitarre“ mal so richtig einen gucken zu lassen … viel Spaß mit unseren
Top 10 Running Songs Mai 2016 – Laufmusik für den Monat Mai
The Black Crowes – Hard to handle
Keine Motivation zum Laufen – Hard to Handle? Hör den Song. Motivation kommt. Klappt. Immer.
AC/DC – Riff Raff
Der Moment in dem zum Gitarren-Riff auch noch die Drums einsetzen … jetzt bloß nicht abheben!
Led Zeppelin – Good Times Bad Times
… you know I ´ve had my share. Oldschool Power.
ZZ Top – Tush
Fühlt sich an, als würdest Du in Cowboy-Boots rennen? An Texas denken und Tempo halten.
James Gang – Funk #49
Der Groove gibt Deinen Beinen das Tempo vor. Überhol Dich selbst.
Ben Harper – Faded
Dein Wille ist stärker – einfach nicht aufhören zu Laufen. Nicht mehr, nicht weniger.
Kula Shaker – Hush
Sprinteinlage – Come on!
Soundgarden – Spoonman
Feuer Dich selbst an – und nicht den Löffel abgeben 😉
Elvis Presley – Jailhouse Rock
Der King gibt nicht auf – er verschärft noch mal das Tempo …
Jet – Are you gonna be my girl
Gib alles! „Sie haben Ihr Ziel erreicht“ 😉
Bonustrack
Steppenwolf – Born to be wild
… looking back – geschafft!
Und hier noch die Spotify-Playlist zum Gleich-Loslegen (mit leichten Variationen ;-)):
3 Kommentare
Wenn ihr nicht genug von toughen Einheiten zu härteren Songs bekommt – wir haben eine coole Playlist von Runner Paul V. Leeman bekommen, der gerade überlegt, den geplanten Marathon Berlin2017 ein Jahr vorzuverlegen … bei der Playlist kann er morgen loslegen 😉
https://open.spotify.com/user/11138438280/playlist/7IGc89vHSCrnPlAF5QoADR – go for it – follow it
The Black Crowes <3 <3 <3 – dachte die kennt außer mir niemand (mehr). Ich liebe sie und speziell diesen Song – zum Laufen hab ich ihn seltsamerweise noch nie gehört, wird sich ab sofort bzw. morgen ändern. DANKE! (Hach, wie jung ich damals war…Nostalgie .. 😉
Hey Sandra, freut mich sehr, dass Du die Black Crowes erinnerst – die werden bei uns immer hoch im Kurs stehen … gerade für den Motivationsschub zum Starten – grossartig finden wir auch „Twice as Hard“, das geht dann als Motto und Auftakt für die anstehenden langen Läufe 😉 Habe den Song mal an die Playlist gehängt …