Einsteigerguide: Richtige Vorbereitung auf einen Marathon
Marathon – hohe Ansprüche in Sachen Vorbereitung und Kondition Viele Menschen sind fasziniert von der Idee, einmal im Leben an einem der…
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Blasen, Knieschmerzen & Co.: Tipps für typische Läufer-Wehwehchen
Das Spektrum an typischen Läuferbeschwerden ist ziemlich breit. Es reicht von harmlosem Seitenstechen, das in wenigen Momenten wieder vorbei ist, über lästige…
Gegen das Rumeiern: Top 10 Vorsätze für Läufer im neuen Jahr
Gute Laufvorsätze fürs neue Jahr? Same procedure as every year? Dieses Jahr aber wirklich? Ein „Frohes Neues“ erst einmal – wir wünschen…
Für Mamas und Papas: Laufen mit Kinderwagen (10 Tipps)
Mit der Geburt eines Kindes ändert sich so einiges im Leben der Eltern. Und das hat auch Auswirkungen auf die Laufgewohnheiten. Natürlich…
Zusammen laufen: Top 10 Laufgruppen in Berlin
Laufgruppen sind eine ideale Einrichtung für alle, die nicht immer alleine oder nur mit ihrer Musik laufen wollen. Neben dem sozialen Aspekt…
Runner’s High – Das „So geht’s“ in neun Schritten
Runner’s High ist ein Phänomen, von dem recht häufig gesprochen wird, wenn man sich über das Laufen unterhält. Bei Läufern gibt es…
Top 10 Running Songs – Playlist Dezember 2016
So Leute, Jahresendspurt, zumindest was das Schreiben hier auf unserem Blog angeht. Beim Laufen sollte man dieser Tage seine Geschwindigkeit den Gegebenheiten…
Winterreise: Top 10 – Internationale Wintermarathons
Wintermarathons sind hierzulande ein probates Mittel, um gegen die Kälte anzukämpfen. Daher hatten wir vor kurzem die eine oder andere spannende Veranstaltung…
Testbericht: Smartwatch Polar M600
Konkurrenz zur Apple-Watch! Die Smartwatch aus Finnland von Polar, genauer gesagt die Polar M600! Wer sich mit Smartwatches schon auskennt, weiß, was…
Radfahren: Die 15 schönsten Passkombinationen für Radsportler
Radfahren ist eine prima Alternative für Läufer – im Rahmen des Alternativtrainings, um einfach mal etwas anderes zu machen oder auch im…
