Reisen bildet: Aktuelle Top 10 Marathons in Europa (+1)
Wahrscheinlich gibt es für dich als Läufer eine Zahl, die ein ganz spezielles Kribbeln bei dir auslöst. So wie die 007 bei…
Durchsuchen: Marathontraining
Die halbe Miete – Dein Frühstück am Marathontag
Was sollte man eigentlich am Tag des Marathons zum Frühstück essen? Abgesehen davon, dass der Start in der Regel recht früh ist…
Marathonvorbereitung: #WayToStockholm
Die Marathonvorbereitung läuft: Es sind nur noch wenige Wochen bis zum Marathon in Stockholm (einem der Top Marathons in Europa). Einer von…
Top 10 Mentaltricks für jeden Wettkampf
Wie schon berichtet, steht für viele am Wochenende ein super Laufereignis in Berlin an – und damit für den einen oder anderen…
Der lange Lauf: So kommst du immer ans Ziel
Der lange Lauf – für manche ist das schon der Lauf durch den Stadtpark, für einige beginnt er erst ab Kilometer 30.…
Fit an die Uni: Warum Laufen gut fürs Studium ist
Zum Zwecke der Berufsaubildung ein Studium aufzunehmen, liegt ungebrochen im Trend: Immer mehr Studenten strömen an Deutschlands Universitäten, um wissenschaftlich zu lernen…
Was keiner dir sagt, bevor du das Marathon-Training beginnst
Denkt man später daran zurück, fragt man sich: Wie bin ich überhaupt auf diese ulkige Idee gekommen? Die Rede ist vom Marathon.…
Von den Besten lernen: Die Top 10 Laufbücher
Nach dem Marathon (anfeuern) ist vor dem Marathon (laufen). Aber wie kommt man eigentlich körperlich dahin? Wenn man einen Marathon von der…
So findest du deine perfekten Laufschuhe
Es gibt ja so Einkäufe, die erledigt man ganz routiniert und ohne groß nachzudenken. Getränke zum Beispiel, Bücher oder Zeitungen. Dann gibt…
Grüner Berlin Marathon – Top 10 Gründe, Energie zu spenden
Hat mal einer ausgerechnet, wie viel Energie beim Berlin Marathon erzeugt wird? Sind ja bei ungefähr 40.000 Teilnehmern immerhin schlappe 1,7 Millionen…
