So schreibst du ein Lauftagebuch für die Ewigkeit
Wozu braucht man eigentlich ein Lauftagebuch? Mal abgesehen von nostalgischen Gründen ist ein sorgfältig gepflegtes Lauftagebuch eine wunderbare Dokumentation deiner Leistung -…
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Regeneration auf der Couch: Top 10 Spielfilme für Läufer
Geht es dir auch so? Wenn man nach einem anstrengenden Tag – die Energie ging zum Teil für die Arbeit drauf, zum…
Berlin Marathon-Recap: Annikas Lauf-Tagebuch
Ganz Autoren, haben wir es dieses Jahr dabei belassen, ausführlich rund um den Berlin Marathon zu schreiben. Das hat uns einerseits riesigen…
