Top 10 Tapering für den Marathon
Der Berlin Marathon 2016 steht vor der Tür, und das anstrengende Trainingsprogramm #RunningBerlin neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. Die…
Durchsuchen: Marathon
Unbedingt empfehlenswert: Stockholm Marathon 2016
Um es vorweg zu nehmen: der Stockholm Marathon ist grandios und eine Reise absolut wert. Es war ein großartiges Erlebnis bei allerbestem…
Marathonvorbereitung: #WayToStockholm
Die Marathonvorbereitung läuft: Es sind nur noch wenige Wochen bis zum Marathon in Stockholm (einem der Top Marathons in Europa). Einer von…
Top 10 Mentaltricks für jeden Wettkampf
Wie schon berichtet, steht für viele am Wochenende ein super Laufereignis in Berlin an – und damit für den einen oder anderen…
Der lange Lauf: So kommst du immer ans Ziel
Der lange Lauf – für manche ist das schon der Lauf durch den Stadtpark, für einige beginnt er erst ab Kilometer 30.…
Selbstgespräche: Top 10 Durchhalteparolen fürs Rennen
„Hilf dir selbst, sonst hilft dir keiner.“ Dieser Spruch zählt zum Glück nicht, wenn du bei einem Langstreckenlauf mitmachst, der Hunderte oder…
Deutschlandreise: Top 10 Tipps für Stadtläufe
Wie gut kennst du Deutschland? Diese Frage kam hier neulich auf, und wir haben festgestellt, dass es da bei uns noch jede…
Berlin Tipp: Top 8 Läufe in 2016 (und 2 woanders)
Wenn sich hunderte Menschen, ach was, Tausende, auf der Straße treffen, alle mit derselben Absicht, alle dasselbe Ziel vor Augen, dann kann…
Internationale Marathons: Die Top 10 Marathonstrecken weltweit
Internationale Marathons sind äußerst reizvoll und stehen wohl bei vielen auf der Wunschliste, die die Strecke in einheimischen Gefilden schon einmal erfolgreich…
Charity – Laufen für den guten Zweck: Top 10 Gründe
Alle Jahre wieder rücken Spenden zur Weihnachtszeit verstärkt in den Fokus – Charity ist das neudeutsche Zauberwort. Und tatsächlich ist es ja…
