Lauftraining: 10 Fehler, die du vermeiden solltest

Das Schöne am Laufen ist, dass es so unkompliziert ist: Alles, was du brauchst, ist ein bisschen Motivation, die passenden Klamotten (eine Investition, die vergleichsweise günstig ist) und die passende/n Laufstrecke/n – und schon kann’s losgehen. Das Doofe am Laufen…

Marathonvorbereitung: #WayToStockholm

Die Marathonvorbereitung läuft: Es sind nur noch wenige Wochen bis zum Marathon in Stockholm (einem der Top Marathons in Europa). Einer von uns hat sich im Zuge dessen viel vorgenommen – nämlich eben diesen in einer passablen Zeit hinter sich…

#Lassehatteweihnachtsfeier – Der fünfte Teil

Lauftagebuch, Teil fünf Sonntag, 15.05.2016 Der Plastikverschluss am Armband meiner Casio-Digitaluhr Modell 1990 bricht, als ich mir den Zeitnehmer um das Handgelenk schnallen will. Das heißt, ich muss improvisieren und zwar schnell. Basteln ist aussichtslos, als Notnagel bleibt nur die…

#Lassehatteweihnachtsfeier – Der fünfte Teil

Lauftagebuch, Teil fünf Sonntag, 15.05.2016 Der Plastikverschluss am Armband meiner Casio-Digitaluhr Modell 1990 bricht, als ich mir den Zeitnehmer um das Handgelenk schnallen will. Das heißt, ich muss improvisieren und zwar schnell. Basteln ist aussichtslos, als Notnagel bleibt nur die…

Vorfreude: 10 Streckenhighlights beim Halbmarathon Berlin

Am kommenden Sonntag ist es so weit: Der Halbmarathon in Berlin begrüßt Tausende von Läufern aus der ganzen Welt – bei aller Voraussicht nach idealen Temperaturen für Läufer und Zuschauer. Im vergangenen September, anlässlich des Berlin Marathon, haben wir einige…

Testbericht MIIEGO AL3 Freedom Sportkopfhörer

AL3 Freedom von MIIEGO – der kabellose Sportkopfhörer, der auf dem Ohr sitzt (On-Ear-Fit). Endlich mal keine Ohrstöpsel mehr – nervt auf Dauer ja ähnlich wie Lasse das ständige Training und die Weihnachtsfeierei! Also habe ich mich nach Alternativen umgeschaut…